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在小红书上绑定手机号时，如果想保护隐私，不让好友看到具体的手机号，可以采取以下措施。
1、设置隐私权限：进入小红书的“设置”或“个人资料”页面，找到关于手机号显示的选项，有些平台会允许用户选择是否公开自己的联系方式，将手机号设置为私密或仅自己可见，这样即使绑定了手机号，好友也无法看到具体的号码。
2、使用昵称代替真实姓名和手机号：在小红书上注册时，可以起一个昵称并使用该昵称进行互动，而不是使用真实姓名或手机号，这样，即使好友想查找你的联系方式，也无法通过平台轻易获取。
3、不主动分享手机号：除非必要，不要主动在小红书上分享手机号，如果收到好友关于手机号的请求，可以选择不公开或私下通过其他方式（如私信）分享。
保护个人隐私很重要，但也应确保不违背小红书的服务条款和社区准则，如果对小红书的隐私设置仍有疑问，建议联系小红书的官方客服以获取更详细的指导。